PSYCHOLOGISCHE BERATUNG
BERN
Wünschst du Unterstützung in deiner aktuellen Lebenssituation? Gerne begleite ich dich in meiner Praxis für psychologische Beratung Bern ganzheitlich und achtsam in deinen gewünschten Veränderungsprozessen. Ganzheitlich bedeutet, dass ich in meiner Arbeit die körperliche, psychische und energetische Ebene miteinbeziehe. In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen unterstütze ich dich, deine Situation besser zu verstehen und deine Selbstwahrnehmung zu stärken, damit du deine gewünschten Veränderungsprozesse gestalten kannst.
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Neben dem sprachlichen Austausch ergänze ich die psychologische Beratung nach Bedarf durch geeignete Gefühls- und körperzentrierte Methoden sowie durch Elemente aus der Hypnose. Der Fokus liegt dabei stets auf der Stärkung deiner bereits vorhandenen Ressourcen - also deiner Fähigkeiten, Stärken und Handlungsmöglichkeiten .
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Ich orientiere mich am humanistischen Menschenbild, welches davon ausgeht, dass jeder Mensch seine innere Weisheit in sich trägt und nach Ganzheit, Wachstum und Entfaltung strebt. Ich bin der Überzeugung, dass jeder Mensch das Potenzial zur Veränderung in sich trägt.
Hier findest du weitere Informationen über mich und meinen Werdegang.
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Persönliche Entwicklung:
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Persönlichkeitsentwicklung
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Potenzialentfaltung
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Stärkung des Selbstwerts
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Förderung der Körper- und Selbstwahrnehmung
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Verbindung zur eigenen Kraft / Ressourcen​​
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Herausfordernde Lebenssituationen:
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herausfordernde Lebensphasen
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Sinn- und Lebenskrisen
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Stressmanagement
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Trauer / Verlust
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Ängste
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psychosomatische Beschwerden
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Beziehungen:
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Beziehungsthemen
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eigene Prägungen und Beziehungsmuster kennenlernen
Sensibilität
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Intuitionsschulung
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Spiritualität
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Umgang mit Hochsensitivität / erhöhe Reizwahrnehmung
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Wie läuft eine Beratung ab?
Jede Sitzung orientiert sich an deinem persönlichen Anliegen. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, deine Situation zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Je nach Thema fliessen neben dem Gespräch auch gefühls- und körperzentrierte Methoden sowie Elemente aus der Hypnose in die Beratung ein. Dabei bestimmst du jederzeit das Tempo.
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Erstgespräch
Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen und bietet die Möglichkeit herauszufinden, ob eine Zusammenarbeit für uns beide stimmig ist. Gemeinsam klären wir dein Anliegen, deinen persönlichen Bedarf und besprechen das weitere Vorgehen.
Die Dauer eines Beratungsprozesses richtet sich nach deinem Anliegen und deinen individuellen Bedürfnissen.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme und darauf, dich kennenzulernen.
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Onlineberatung
Die Beratungen finden in der Regel in meinem Praxisraum statt. Auf Wunsch sind Beratungen auch online via Zoom oder telefonisch möglich.
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Hinweis
Die Psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie. Sollte eine psychotherapeutische oder medizinische Begleitung sinnvoll sein, spreche ich dies offen an und unterstütze dich bei Bedarf gerne bei der Suche nach einer geeigneten Fachperson.
Selbstverständlich behandle ich alle Gespräche und persönlichen Informationen vertraulich und unterliege der Schweigepflicht.